为了进一步提高交通安全文明意识和员工在上下班途中的自我保护能力，公司安全办组织开展了一场关于交通安全知识培训活动。放映出的一场场血淋淋的交通事故一幕幕惨不忍睹画面，真的很触目惊心，每天都有人会丧命在事故中，每天都有幸福的家庭在车祸中破碎，那一会儿只有一个想法，我什么车都不坐也不骑电瓶车去哪儿都地走。。。

培训从开车的超速驾驶、疲劳驾驶、酒后驾驶和非机动车的不按规定行驶的危害等方面展开，主要通过观看交通典型事故案例警示片，以视频让我们深刻认识到遵守交通规则的重要性。最后以现场交流方式，让大家分享了经历进一步加深了对遵守交通事故的认识。驾驶中不但要注意自己的安全也要考虑别人的安全。

来说说我自己的经历吧，刚学会电瓶车的时候，控制不好平衡经常摔跤，车子摔花了也还一直也记不住小心行驶，后来有次在沙路上摔倒腿和膝盖摔的很严重，沙子跑到伤口里面了，痛的要命，输了三天的水才消肿，瘸着腿过了半个月才好，从此以后掌握住了骑车的技巧。现在已经过去了一年伤疤一直没有消退，每当看到的时候我都会后悔。人啊总是要痛过才会记住。还好这都是小事故，要是在车来车往的马路上，可是很危险的了。前些时间看到在中铺路上的车祸，大大小小五个不能动了，车头都撞变形了，不是过快的速度应该不会出现这样的惨案，从那天开始我就注意控制我的电瓶车速度了，每天提早十分钟出发，在路上慢慢走，为了我自己也为了父母和孩子，这是必须要做的。

有个朋友，她家婆婆在早上五点多赶回老家的拐弯路口被大货车挂到，头被摔出了个洞，大家都在庆幸那天她戴了头盔，不然可能会更严重。货车 的司机是疲劳驾驶，给人碰到了也没有意识到自己开车继续跑了。好在路边的人给她送到了医院，过了三个月终于出院了，人每天都是晕的，走路不能走快，不能弯腰，不能低头，记忆力也变差很多，朋友也不能上班了，每天在家带娃带婆婆。两个家庭都是上有老下有小的，如果她婆婆早上不回去，如果骑车能多看着点，如果货车司机能慢着点，每次事件发生就会有很多如果，再怎么如果都回不去当时了，只希望能更多的人能遵守交通规则，慢慢走，宁停三分钟不抢那一秒。

还有点就是注意安全的预防，对于有安全隐患和没按要求作业的要提醒和警醒，不能等万一会发生的事故在自己和别人身上发生才悔恨，特别我们做标准物质的，平时接触的化学试剂很多，稍不留神就会发生危险，所以戴好劳保用品，按照标准操作，自己做到也影响他人是很必要的。

这次培训让我们学到了更多的交通安全知识，更深入的认识到交通安全的重要性，也了解到了安全预防的必要性，无论是交通、生活还是工作都留好时间空间才会不慌不忙，小心谨慎从容面对每天的生活。